室内レク(体を動かす系)低学年・中学年・高学年むき
ボール送りリレー
雨の日
- 所要時間
- 10〜15分
- 準備
- ボールを列の数だけ用意(3分)
- 場所
- 教室(列のまま)・体育館
- 人数
- クラス全体(列・班ごと)
- 持ち物
- ボール(列の数だけ)
やり方
- 1班や座席の列ごとに1列に並び、先頭にボールを渡す。
- 2合図で、頭の上を通して後ろへ送る。最後の人まで届いたら、今度は足元を通して前に戻す。
- 3先頭に戻ったチームから「はい!」と手をあげる。
- 42回戦は「体の横をひねって渡す」など、渡し方を変える。
安全のために:落ちたボールを追いかけて席を立つとぶつかります。「落ちたら拾うのは近くの1人だけ」と決めておきます。
コツ:座ったままでもできるので、教室の座席のまますぐに始められます。
アレンジ:ボールを風船やぬいぐるみに変えると、低学年でも扱いやすくなります。